Revalideren na een knie-, heup- of enkeloperatie met een MOTOmed
U bent geopereerd aan uw knie, heup of enkel, en nu begint het werk dat minstens zo belangrijk is: het gewricht weer leren bewegen. De fysiotherapeut heeft het over oefenen, maar de ene dag doet het gewricht pijn en de andere dag is het stijf. Een bewegingstrainer geeft u een vaste plek om dat thuis te doen, zonder dat u uw gewicht op het geopereerde been zet. U zit in uw eigen stoel, de pedalen draaien en u bepaalt hoeveel u zelf bijdraagt. Zo kunt u tussen de afspraken door blijven bewegen, in een tempo dat bij uw herstel past.
Wat beweging kan betekenen
Bij revalidatie na een orthopedische operatie gaat het om twee dingen tegelijk: het gewricht beweeglijk houden en de spieren eromheen weer opbouwen. Volgens motomed.com kan de ronddraaiende beweging van een MOTOmed de beweeglijkheid van gewrichten verbeteren, de spieren rond het gewricht versterken, de doorbloeding van het gewricht activeren en de banden ontlasten. Met de pedaalstraal en uw zitpositie bepaalt u hoe groot de beweging is. Dat is belangrijk direct na een operatie, wanneer een gewricht nog niet ver mag buigen. De trainer biedt ook symmetrietraining: u traint het geopereerde been en ontziet het gezonde.
Dezelfde bron noemt als doelen het lopen stimuleren, de gevolgen van weinig bewegen beperken, overgebleven spierkracht aanspreken, het welzijn versterken en vermoeidheid tegengaan. Hoe snel u mag opbouwen, verschilt per ingreep en per persoon. Uw behandelaar bepaalt dat.
Ons advies: raadpleeg altijd eerst uw specialist of huisarts.
Ons advies: raadpleeg altijd eerst uw specialist of huisarts.
Zo traint u met een MOTOmed
U kiest uit drie manieren en kunt per sessie wisselen. Passief draait de motor uw benen rond zonder dat u kracht zet, bijvoorbeeld om stijve spieren los te maken of na een lange periode van rust weer op gang te komen. Ondersteund (ServoCycling) helpt de motor u de beweging af te maken zodra u zelf een kleine kracht zet. Actief trapt u zelf tegen een instelbare weerstand om kracht en conditie op te bouwen. De trainer merkt of u meetrapt en neemt het over als u stopt. Standaard is de pedaalstraal in twee standen in te stellen; een kortere straal verkleint de buighoek van knie en heup.
Aanbod
Welke modellen passen
Veeg of scroll zijwaarts door de modellen. Prijzen vanaf, exclusief 21% btw.
Zitmodellen
4 modellen
Welk model past, bepaalt u het liefst samen met uw arts of therapeut; onze keuzehulp helpt u op weg. Bekijk alle modellen om te kopen of te huren.
Voor therapeuten en zorginstellingen
Begeleidt u patiënten na orthopedische ingrepen? Dan denken wij graag mee over het model per afdeling of praktijk. Offerte aanvragen kan online, of bel 070-4062439. Particulieren: via contact.
Veelgestelde vragen
Wanneer kan ik na een knie-, heup- of enkeloperatie beginnen met een bewegingstrainer?
Dat bepaalt uw specialist of fysiotherapeut; het hangt af van de ingreep en uw herstel. Volgens motomed.com is de MOTOmed bedoeld als aanvulling op de revalidatie van orthopedische patiënten, tijdens en na de behandeling. Vraag bij uw volgende afspraak of en wanneer het past.
Belast een bewegingstrainer mijn gewricht?
Volgens motomed.com is de beweging weinig belastend voor de gewrichten. U zit tijdens het trainen en draagt uw lichaamsgewicht niet op het been. Hoeveel kracht u zelf zet, stelt u in met de weerstand, of u laat de motor het werk doen.
Kan ik de beweging kleiner maken als mijn knie of enkel nog stijf is?
Ja. Standaard is de pedaalstraal in twee standen in te stellen en een kortere straal verkleint de buighoek van knie en heup. Ook uw zitpositie bepaalt hoe ver u beweegt. Uw therapeut helpt u de juiste instelling te vinden.
Kan ik alleen het geopereerde been trainen?
Volgens motomed.com biedt de trainer symmetrietraining: het aangedane deel wordt getraind, het gezonde deel ontzien. Hoe u dat instelt, laat u uitleggen door uw therapeut of bij de levering.
Kan ik ook mijn armen trainen?
Ja, met een arm- en beentrainer. Daarmee beweegt u armen en benen afwisselend of tegelijk, handig als u het hele lichaam actief wilt houden terwijl één been ontzien moet worden.
Wordt een bewegingstrainer vergoed?
Een bewegingstrainer wordt doorgaans niet vergoed door de zorgverzekeraar of de WMO. Daarom bieden wij gereviseerde modellen en huur aan, vanaf drie maanden en daarna maandelijks opzegbaar. Handig als u de trainer alleen tijdens uw revalidatie nodig heeft.
Ons advies: raadpleeg altijd eerst uw specialist of huisarts. Ons advies: raadpleeg altijd eerst uw specialist of huisarts.
Bronnen
- Kim H.J., Kwon J.Y., Kim J.S., Kim M.W., Bang H.J., Lee W.I., Ko Y.J. (2006), Preferential Vastus Medialis Oblique Activation Achieved by Isokinetic Cycling at High Angular Velocity, Journal of the Korean Academy of Rehabilitation Medicine 30(5), 481-484. Geen directe link op de bronpagina; zie www.motomed.com/en/doctors-therapists/orthopedics/
Ons advies: raadpleeg altijd eerst uw specialist of huisarts.